Helg, vila och mys!

Jag glömde min blogg igår, lördag! Det får bli ett inlägg för två dagar idag!
LÖRDAG:

Sov till klockan 09, det är ju bara så skönt ju. Jättegäääsp... Fick skynda mig lite med frukosten för sambon skulle köra ved och jag hade bestämt att följa med honom, ja ni vet, som sällskapsdam! Hade dock missat att han skulle vara hos första kunden kl 10, blev till att slänga i sig lite frukost och slänga ut hästarna för min del... Så det blev en tur till Mossby och en tur till en liten håla utanför Anderslöv. Trevligt att se sig omkring och trevligt att kunna tala med sambon utan barn och andra måsten! Kvalitetstid tycker jag det är!!

Väl hemma igen så åt sambon och jag lunch och sen tog han sonen med sig till sitt jobb för meck på sonens A-traktor. Jag själv slängde ut julen, sakta och säkert. Vilade lite imellanåt. Tog några timmar men jag vill vara rädd om mitt knä, snart jobbedags ju. Sorgligt att slänga ut min fiiiiiiiina gran, saknar den massor. Äskade det milda, röda skenet från den på kvällarna!! Jaja, det blir väl jul igen om 11 månader! Tvättade mina köksgardiner och jagade upp sambon med dem när han kommit hem, ville ju stryka dem och hänga upp dem direkt!

Tittade på ett väldigt intressant program på svtplay. Det handlade om fetma och vad de kom fram till var i alla fall att det kunde bero på hormoner. Det fanns tydligen ett hunger-hormon och ett mättnadshormon. Sååå intressant.  En överviktig hade något förhöjda hungershormoner, dock inte mycket, inte så mycket som man kunde tro. Dock var mättnadshormonet betydligt sämre.... Sååå, detta kan ju tyda på att det är därför dessa människor (inkl mig själv) kan äta så mycket, de känner inte mättnad på samma sätt. De kom fram till att en magsäcksoperation (Gastric by-pass) fick dessa hormon att ändra sig så det var inte bara mindre plats för maten som gjorde att folk gick ner i vikt utan även ändringen på hormonet mättnadskänsla! Såååå coolt!! Det är kanske så att vi inte är viljelösa, helt utan karaktär utan det är kanske så att vi ständigt kämpar mot kroppen och dess hormoner och då är det kanse inte sååå konstigt att man förlorar så himla ofta!! Jag blev nästan tårögd när jag såg det, jag är kanske inte den största misslyckade människan på jorden tillsammans med övriga överviktiga utan vi kanske bara tappar orken ibland i kampen mot hormonerna!!! Tänkvärt! Den som kommer på hur man styr dessa hormoner utan operation utan bara med ett piller kommer att bli STENRIK!!!!!!!!!! Jag själv kommer att gilla denna person i alla fall!!! ;-)

Dottern sov hos kompis igår så det var bara jag och grabbarna hemma. Blev strykning av gardiner denna lördagskväll, hihihi, roligare kan man ha,.... Sambon trillade i säng tidigt och jag hoppade efter när jag inte heller orkade slösurfa på datorn längre....

Menyn för lördagen kommer här:
Frukost: Turkisk yogurt + blåbär + osötad musli
Mellanmål fm: Hanns inte med.
Lunch: Oxrullad + krämig vitkålssallad
Mellanmål em: 1 näve Hasselnötter.
Kvällsmat: Lasagne (m aborgin, fetaost och chevreost)
Mellanmål kväll: Hmm.... Bortglömt!

SÖNDAG:
Idag har det inte hänt mycket heller... Sonen lärde mig äntligen hur Spotify fungerar, han höll på bli tokig på mig där en stund men jag fattade verkligen inte, stenålders är jag ju... Hihi... SEN, när jag väl fattade så började jag fixa spellistor till mig själv och nu lyssnar jag hejvilt på det på mobilen... Som jag förstod det så lyssnar jag då på hans, OM jag nu är off-line typ... Jaja, det kommer fin musik i alla fall!!!

Grabbarna körde till sambons jobb även idag så jag har varit själv här hemma hela em... Hängt över datorn, duschat varmt lääääääänge och sen lunchat i min ensamhet. Haft en stund av känslobergodalbana. Har ni andra det också då och då? Man kan liksom släppa loss i sin ensamhet, det är ganska bra och skönt tycker jag! Först njöt jag av den varma duschen. Efter det så kom det en rocka-loss-på-dansgolvet-låt och då kände jag sådan glädje över allt, planerade vår fest i sommar och var så himla glad att jag hade så fina vänner! Jaaa, glädje och jag dansade lite i köket på 1½ ben... Hihih, såg nog ganska kul ut! Sen värmde jag lite lunch som jag åt. Efter det dök det upp en lite mer allvarlig låt och sen valde jag några sådana låter en stund och lät tårarna rinna. Sörjde min dotter en stund och sen passade jag på att gråta en skvätt för all orättvisa på jorden och alla ensamma. Sen kokade jag lite kaffe och vips så var jag tillbaka i normalt läge igen!! Alltså, är man konstig när man är så här????? Eller är det bra att kunna göra så ibland?? Jaa, jag vet inte... Jag är en känslomänniska och kommer troligen alltid att vara en sådan! Att gråta och skratta, ja, det kan gå fort i skiftet av detta. Finns en psykisk sjukdom som heter manodepresiv, tror inte jag lider av den MEN det är nog åt det hållet!! Hihihi..... Dock tror jag det är nyttigt att kunna gråta då och då, sörja och känna med andra, det är nog egentligen en bra egenskap. Så jag kör vidare på mina knäppa dagar i min ensamhet!! Att dansa i köket på 1½ ben, jaaa, det är väl bara bra va???? ;-) Oh just då kom låten Tuffa tider på min Spotify, Tuffa tider för en drömmare..... *asg*

Dagens meny ser ut som följer:
Frukost: Ägghack m majonäs och kräftstjärtar. Kaffe.
Mellanmål fm: Hanns inte med.
Lunch: Lasagne från igårkväll
Mellanmål em: Skyr jordgubb.
Kvälsmat: Ostgratinerad blomkål m Kassler och ägg.
Mellanmål kväll: Parmaskinka kanske.... (Är ju inte där ännu rent tidsmässigt.)

Jaa, då är det jobbedags imorgon. Frågan är hur det ska gå med knäet??? Ja, det är bara till att prova! Jag ska verkligen försöka ta det lugnt på jobb. Sitta så mycket jag kan och ta det lugnt i trappan! Så en hååård tumme imorgon för mitt ½ ben!! Målet denna vecka är att fortsätta med maten i denna goda stil och klara jobbet!!! Ett vidare mål är simning 2 gånger denna vecka! Hoppas det blir så! Maten kommer jag klara, det är jag säker på, DOCK en liten prövning på fredag då jag ska på tjejmiddag!! MEN träffar ju mina meny-kompisar på dagen där så då är jag nog lite extra peppad!!!

Hmm, glömde nog berätta, skulle ju bara väga mig varannan fredag hade jag bestämt mig för men då sambon klev upp på vågen idag och hade bra resultat så kunde jag inte låta bli, var tvungen att också väga mig! Tur för mig att jag gjorde det för jag blev GLAD!!!! 3 kg hade försvunnit från denna kropp! Bra av mig, har ju inte motionerat ett skit heller ju... Sambon kläckte ur sig att han tyckte att det syntes i mitt ansikte, hmm, glodde på mig själv där i spegeln men kunde inte se det själv. Jaja, jag väljer att tro på honom och är glad för det!!! Bara nu knämöget håller!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Förresten, nu kan man lämna kommentarer här på bloggen!!!!! Jag har ändrat i inställningarna, prova gärna!! ;-))))

Ha nu en bra start på nästa vecka!!
KRAM